Heipps!

Laihdutus edistyy hyvää vauhtia. Kuten aikaisemmin jo mainitsin, nutrasin melkein 3kk pääasiallisesti. Nyt olen kesäkuun melkein ollut kokonaan ilman nutreja ja huomasin että se alkoi mennä jo melkein plörinäksi joten olisin valmis jälleen siirtymään radikaalimpaan niukkavaraiseen ruokavalioon. Paino ei onneksi ole pahemmin noussut ja tuntuis olevan laskemaan päin.

Menin vaa'aalle aamulla mut se on rikki niin ei tullut lukemia :(

Eilen pärjäsin suht hyvillä eväillä ilman mitään turhuuksia (alle 700kaloria) kunnes illalla äidin kakkukahveilla tuli sit kakun ja kahvin lisäksi napsittua myös sipsii ja popcornia. Mutta aamulla ei ollut juurikaan turvotusta ja tänään taas pärjätty pienillä eväillä.

Jos naistenvaivat eivät ala niin punnitsen itteni porukoilla ja lyön lukeman tänne loppu viikosta.

 

Susan