Heippa!

Pari päivää mennyt aika hyvissä tunnelmissa. Eilen maanantaina tein vuoron 7-15 joten viideltä heräämisen jälkeen olin pitkälti aika koomassa töissä. Kun pääsin piti reippailla koiran kanssa pitkä lenkki ja sit illalla käväsin porukoilla siivoomassa. Olen syönyt tosi terveellisesti eilen, lukuun ottamatta illallista joka oli vähän tuhdimpi ja sisälsi vähän hiilareitakin.

Tänään olin vapaalla. Nukuin kuin tukki melkein puoleen päivään asti. Kävin koiran kanssa kolme pitkää lenkkiä.. kävin kaupoilla, eli useammassa ruokakaupassa ja ostin kaikkee hyvää kuten aamuksi jogurttia + mustikka keittoa ja päälle raejuustoa. Paljon salaattia, kanan rintafilettä, cola zeroa.. nam nam!

Illalla tänään kävin taas porukoilla ja tällä kertaa meni sisäfilettä + valkosipuliperunoita sekä salaattia nassuun. Perunoita otin tosi vähän onneks  jälkkäriks jäätelöä jonka olis voinut jättää väliin. Kuta kuinkan hyvä fiilis vaikka vaa'alle en oo uskaltanut. 

Tärkeintä on nyt selvitä tästä viikosta, on paljon ohjelmaa + 4 päivää töitä edessä. Lauantaina ehkä työkavereiden kanssa koulutuksen jälkeen terassille. 

Ajattelin ostaa niitä uusia nutreja joita voi juoda kylmänä ja kuumana, onks kukaan kokeillut?

Pikkuveli totes tänään että oompa laihtunut, kädetkin jotenkin kaventunut.. ehkä tästä kotitreenistä on siis jotain näkyvääkin vaikutusta?

S