Mä vaan mietin tänään sitä, että miten voi olla että painoin vuosi sitten vähemmän kuin nyt. Pari kiloa mutta silti. Ja sama oli keväällä, pääsin taas tonne 62 kiloon mut tuli takas pari.. ja sit sain taas ne pois heinäkuussa ja nyt oon taas sen 64.. ei helvetti. Tää ei sitten lähe oikeesti enää helposti ja noi allevot oksettaa.

Päivän syönnit;
aamupalaksi kello 11 kahvi ja pari rkl turkkilaista jogurttia, mysliä, banaania ja hilloa..

Välipalat ; 2 kahvia ja 1 banaani tässä 14-17 välisenä aikana.

Lounas syömättä mutta tiedossa on siis kanasuikaleita pastassa ja pakastekasviksia samassa seoksessa. Syön tuon joskus 18 jälkeen.

Illalla allevo. Pakko.