Heippa!


Viime viikolla treenasin crossarilla lyhyitä pätkiä kotona, tein pidempiä lenkkejä koiran kanssa, söin paljon karppiruokaa ja paino pääsikin loppu viikosta 64,7 lukemiin mutta lauantain ja vähän sunnuntainkin herkuttelujen takia paino oli aamulla 65,2. Joten tästä pitää jatkaa. Tänään on lähtenyt paljon nesteitä ja oon syönytkin kevyesti. Eilen aamulla paino oli vielä 65,9 että siihen nähden ihan hyvä tämän aamun lukema.

Mulla on tällä viikolla iltavuoro joten ehdin aamusin ulkoilla rauhassa koiran kanssa, syön aika hyvän aamiaisen ja sitten töissä kevyesti ruokaa ja illalla 22 jälkeen vielä iltalenkki yms.. oon jumpannut vatsoja, rintoja, selkää yms..

Susan

Kuva viime viikolta.